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	<title>Noël &#8211; Simply Morane</title>
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	<description>Alimentation équilibrée et plaisir </description>
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		<title>Mélo cakes de Noël</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Simply Morane]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Dec 2017 21:05:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desserts]]></category>
		<category><![CDATA[Gourmandise]]></category>
		<category><![CDATA[Noël]]></category>
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					<description><![CDATA[HO HO HO &#8230; Noël Approche et vous ne savez pas quoi préparer comme  mignardises pour le jour J ou pour recevoir le lendemain ?..]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">HO HO HO &#8230; Noël Approche et vous ne savez pas quoi préparer comme  mignardises pour le jour J ou pour recevoir le lendemain ? Hé bien voici une recette super sympa pour rester dans le thème &#8230; Des Mélo cakes en forme de chapeau de Noël  <span id="react-root"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f384.png" alt="🎄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></p>
<p style="text-align: center;">La recette nécessite un peu de temps, mais le résultat final est génial !<br />
(et surtout délicieux) <span id="react-root"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f60b.png" alt="😋" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></p>
<p style="text-align: center;"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter wp-image-1508 size-full" title="Melo cakes" src="http://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/NVEF2401.jpg" alt="Melo cakes" width="1448" height="2172" srcset="https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/NVEF2401.jpg 1448w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/NVEF2401-200x300.jpg 200w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/NVEF2401-768x1152.jpg 768w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/NVEF2401-683x1024.jpg 683w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/NVEF2401-600x900.jpg 600w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/NVEF2401-450x675.jpg 450w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/NVEF2401-850x1275.jpg 850w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/NVEF2401-1024x1536.jpg 1024w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/NVEF2401-333x500.jpg 333w" sizes="(max-width: 1448px) 100vw, 1448px" /></p>
<p style="text-align: center;">Il y a 3 étapes pour cette recette :<br />
1. Faire le biscuit<br />
2. Faire la meringue<br />
3. Faire l&#8217;enrobage</p>
<p>J&#8217;utilise dans cette recette ces deux farines ( épeautre et avoine) + de fibres qu&#8217;une farine classique.</p>
<p><img decoding="async" class="image js-responsive-image js-responsive-image-replaced alignleft" title="" src="http://dhf6qt42idbhy.cloudfront.net/medias/sys_master/hea/h7c/9168603480094.jpg?buildNumber=" alt="500G DE Farine Avoine Complete" data-src="" data-computed-width="591" /><img decoding="async" class="image js-responsive-image js-responsive-image-replaced" title="" src="http://dhf6qt42idbhy.cloudfront.net/medias/sys_master/hbd/h93/9167899721758.jpg?buildNumber=" alt="Farine | Epeautre" data-src="" data-computed-width="591" /><br />
J&#8217;utilise également les œufs Delhaize Oméga 3 ou les Bio qui sont élevés en plein air avec une meilleure qualité nutritionnelle!<br />
<img decoding="async" class="image js-responsive-image js-responsive-image-replaced aligncenter" title="" src="http://dhf6qt42idbhy.cloudfront.net/medias/sys_master/h4c/hc9/9157000986654.jpg?buildNumber=" alt="oeufs | Medium | Plein air | omega 3" data-src="" data-computed-width="591" /><br />
Je préfère mettre 1 euro de plus et avoir de &#8220;bons&#8221; œufs que d&#8217;utiliser des  moins cher ou les poules sont élevées dans de mauvaises conditions et dont les œufs seront de moins bonne qualité nutritionnelle.</p>
<p style="text-align: left;"><span style="text-decoration: underline;">INGRÉDIENTS<br />
</span><em>&gt; pour réaliser +- 50 -60 biscuits</em><span style="text-decoration: underline;"><br />
</span></p>
<p><em>1. Pour le biscuit  épeautre-avoine :</em><br />
&#8211; 1 oeuf Oméga 3 @Delhaize<br />
&#8211; 100g de farine d&#8217;épeautre @Delhaize<br />
&#8211; 100g de farine d&#8217;avoine @Delhaize<br />
&#8211; 80g de beurre mou<br />
&#8211; 60g de cassonnade<br />
&#8211; 1 cà moka de sel<br />
<em>&gt;Pour sauter cette étape vous pouvez acheter directement des biscuits sec rond.<br />
ex : <a href="http://www.delhaize.be/fr-be/shop/Epicerie-sucree/Biscuits/Biscuits-secs/Medaillons-7C-Coco/p/S2009072700057720001" target="_blank">Médaillons noix de coco</a> ,<a href="http://www.delhaize.be/fr-be/shop/Epicerie-sucree/Biscuits/Biscuits-secs/Biscuits-7C-Florentin/p/S2002052200058110000" target="_blank"> biscuits florentins</a></em></p>
<p><em>2. Pour la meringue Italienne</em><br />
&#8211; 3 blanc d’œufs à température ambiante<br />
&#8211; 125 g de sucre<br />
&#8211; 50 ml d&#8217;eau<br />
&#8211; 1 g d&#8217;agar agar mélangé à 1CàS d&#8217;eau OU 1 feuille de gélatine</p>
<p><em>3. Pour l’enrobage</em><br />
&#8211; 100 g de chocolat noir<br />
&#8211; 5g d&#8217;huile de coco</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">PRÉPARATIONS :</span></p>
<p><em>Pour le biscuit :</em></p>
<ol>
<li>Mettre les deux farines dans un bol avec le sel <span style="text-decoration: underline;"><br />
</span></li>
<li>Ajouter le beurre ramolli coupé en morceaux et &#8220;sabler&#8221; <em>(malaxer)</em> la pâte du bout des doigts<br />
&gt; <em>(On peut faire ça au robot ou également avec une fourchette)</em></li>
<li>Ajouter le sucre et terminer avec l’œuf</li>
<li>Former une boule et laisser reposer au frigo min 1h</li>
<li>Préchauffer le four à 180°</li>
<li>Aplatir la pâte au rouleau et faire des ronds à l&#8217;aide d&#8217;un emporte pièce ou d&#8217;un <em>bouchon<br />
&gt; (j&#8217;ai utilisé le bouchon d&#8217;une bouteille de lait cfr photo</em>)</li>
<li>Disposer les ronds sur une plaque recouverte de papier sulfurisé</li>
<li>Enfourner pour 10-15 minutes <em>(ils doivent être dorés)</em></li>
</ol>
<p><em>Pour la meringue Italienne :<br />
&gt;</em><em>( il faut se munir d&#8217;un thermomètre, j&#8217;utilise un tout simple de chez Ikéa)</em></p>
<ol>
<li>Disposer dans le bol de votre robot les blancs d’œufs tempérés<br />
<em>&gt; (ou dans un bol en inox)</em></li>
<li>Dans un petit poêlon faire chauffer les 125 g de sucre avec les 50ml d&#8217;eau</li>
<li>A partir de +- 80° monter les blancs en neige</li>
<li>Dissoudre l&#8217;agar agar avec la cuillère à soupe d&#8217;eau froide</li>
<li>Quand le sirop atteint 110-118° ajouter l&#8217;agar agar dissous</li>
<li>Verser le sirop tout doucement sur les blancs en neige sans s&#8217;arrêter de les fouetter.</li>
<li>Continuer de fouetter les blancs pour les refroidir</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>Montage et enrobage : </em></p>
<ol>
<li>Mettre la meringue dans une poche à douille</li>
<li>Faire des petits tas sur chaque biscuit (cfr photos)</li>
<li>Laisser prendre au congélateur 30 minutes</li>
<li>Faire fondre le chocolat noir et l&#8217;huile de coco au bain marie ou au micro-ondes</li>
<li>Tremper chaque biscuit pour l&#8217;enrober de chocolat</li>
<li>Disposer par dessus un petit smarties et parsemer de noix de coco râpée</li>
<li>Laisser prendre et conserver les au frigo dans une boite ! 🙂</li>
</ol>
<p>Miiiiaaaaammm !</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1501" src="http://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/QCHS3294.jpg" alt="Melo cakes" width="1448" height="2172" srcset="https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/QCHS3294.jpg 1448w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/QCHS3294-200x300.jpg 200w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/QCHS3294-768x1152.jpg 768w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/QCHS3294-683x1024.jpg 683w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/QCHS3294-600x900.jpg 600w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/QCHS3294-450x675.jpg 450w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/QCHS3294-850x1275.jpg 850w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/QCHS3294-1024x1536.jpg 1024w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/QCHS3294-333x500.jpg 333w" sizes="(max-width: 1448px) 100vw, 1448px" /> <img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1502" src="http://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/KEQZ7014.jpg" alt="Melo cakes" width="1448" height="2172" srcset="https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/KEQZ7014.jpg 1448w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/KEQZ7014-200x300.jpg 200w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/KEQZ7014-768x1152.jpg 768w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/KEQZ7014-683x1024.jpg 683w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/KEQZ7014-600x900.jpg 600w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/KEQZ7014-450x675.jpg 450w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/KEQZ7014-850x1275.jpg 850w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/KEQZ7014-1024x1536.jpg 1024w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/KEQZ7014-333x500.jpg 333w" sizes="(max-width: 1448px) 100vw, 1448px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1503" src="http://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VBFO7794.jpg" alt="Melo cakes" width="1448" height="2172" srcset="https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VBFO7794.jpg 1448w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VBFO7794-200x300.jpg 200w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VBFO7794-768x1152.jpg 768w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VBFO7794-683x1024.jpg 683w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VBFO7794-600x900.jpg 600w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VBFO7794-450x675.jpg 450w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VBFO7794-850x1275.jpg 850w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VBFO7794-1024x1536.jpg 1024w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VBFO7794-333x500.jpg 333w" sizes="(max-width: 1448px) 100vw, 1448px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1504" 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src="http://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VEBM8948.jpg" alt="Melo cakes" width="1448" height="2172" srcset="https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VEBM8948.jpg 1448w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VEBM8948-200x300.jpg 200w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VEBM8948-768x1152.jpg 768w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VEBM8948-683x1024.jpg 683w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VEBM8948-600x900.jpg 600w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VEBM8948-450x675.jpg 450w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VEBM8948-850x1275.jpg 850w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VEBM8948-1024x1536.jpg 1024w, https://simplymorane.com/wp-content/uploads/2017/12/VEBM8948-333x500.jpg 333w" sizes="(max-width: 1448px) 100vw, 1448px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1507" 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